Taekwondo
Taekwondo adalah seni
bela diri yang berasal dari korea yang menggunakan tendangan, pukulan, dan
tangkisan sebagai seni bela diri nya, Taekwondo lebih mengandalkan kecepatan
dan kekuatan tendangan untuk menyerang dan kecepatan dan reflect untuk
menghindari serangan lawan untuk bertahan.
Menurut Wikipedia
Taekwondo di ambil dari bahasa korea yaitu Tae berarti “menendang atau
menghancurkan dengan kaki”, kwon berarti “tinju”, dan do berarti “jalan atau
seni”, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni
tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan
kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang
dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah
gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan
filsafat.
Meskipun ada banyak
perbedaan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada umumnya
menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan
menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhkan
lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat,
depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang
dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan menjatuhkan,
seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga
mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan
tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan)
Di indonesia Terdapat
Janji Taekwondo Indonesia yang mana di bacakan setiap memulai latihan dengan
mengepalkan tangan kanan dan di angkat setinggi kepala
Untuk mengetahui isi
janji Taekwondo silahkan klik di sini *Janji Taekwondo Indonesia*
Dalam Taekwondo,
Taekwondo terbagi dalam tiga teknik latihan taekwondo, diantaranya :
1.
Poomsae
Poomsae
atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan
pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti
diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh
filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea
2.
Kyokpak
Kyokpa
atau teknik pemecahan adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/objek benda
mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang
biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan terkadang
menggunakan benda yang lembut seperti kertas. Teknik tersebut dilakukan dengan
tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3.
Kyorugi
Kyorugi
atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau
poomsae, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktikkan teknik serangan
dan teknik pertahanan kaki.
Di taekwondo pun
mempunyai tingkatan sabuk seperti seni beladiri yang lainnya, untuk mengetahui
tingkatan sabuk tersebut kita pindah ke blog selanjut nya.
Sumber :
0 komentar:
Posting Komentar